Pilates para

todos

María José Cruz

¡Clases de PILATES para todos los niveles!

Te damos la bienvenida a Pilates Synergy Studio

Tu camino hacia EL BIENESTAR comienza aquí.

SYNERGY STUDIO

CLASES DE PILATES MÁQUINAS

En Synergy Pilates contamos con un equipo de instructores con amplia formación y pasión por enseñar. Nuestro objetivo: ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y encontrar el equilibrio entre mente y bienestar. 

En cada clase tendrás cercanía, motivación y la confianza de estar en manos de profesionales comprometidos con tu evolución.

Our Classes

ESCUELA DE formación en pilates

No sólo enseñes: inspira.
Domina cada técnica con nuestra formación de Pilates Suelo y Máquina.

Formación
Pilates Suelo

Domina las bases del Pilates Suelo y aprende a guiar clases que transforman cuerpo y mente, elevando tu propia condición física y profesional.

Formación
Pilates Máquinas

Domina el Pilates con máquinas y aprende a dirigir sesiones dinámicas y efectivas que transforman tu práctica y tu forma de enseñar.

Seminario:
Banda de suspensión

En este seminario profundizaremos en la tridimensionalidad del movimiento, creando dinámicas expansivas que optimizan la conexión cuerpo-mente.

Seminario:
Barril y Silla

Este seminario te proporcionará un "plus" en tu formación, ampliando tus habilidades y abriendo las puertas a cualquier tipo de estudio.

Our Studios

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57A Jamestown Road, London, NW1 7DB

372 King’s Road, London, SW3 5UZ

2nd Floor, Kingly Court, Soho, London, W1B 5PW

Unit 2, 10 Cygnet Street, London, E1 6GW

Nuestros profesores

Private Classes

Practice one-on-one and connect with your teacher.

Teacher Training

Dive into the ocean of yoga with our Pre (50 hrs), Basic (200 hrs) and Advanced (350+ hrs) Yoga Teacher Training.

"Desde el momento en que entro, estoy completamente inmerso en una experiencia sensorial, espiritual y física. La calidez que te saluda se complementa con las increíbles clases, los profesores inspiradores, el estudio prístino y hermoso y, por supuesto, los inmaculados vestuarios".

yoga lover

"Desde el momento en que entro, estoy completamente inmerso en una experiencia sensorial, espiritual y física. La calidez que te saluda se complementa con las increíbles clases, los profesores inspiradores, el estudio prístino y hermoso y, por supuesto, los inmaculados vestuarios".

yoga lover

Domina las bases del Pilates Suelo y aprende a guiar clases que transforman cuerpo y mente, elevando tu propia condición física y profesional.​

Domina el Pilates con máquinas y aprende a dirigir sesiones dinámicas y efectivas que transforman tu práctica y tu forma de enseñar.​

En este seminario profundizaremos en la tridimensionalidad del movimiento, creando dinámicas expansivas que optimizan la conexión cuerpo-mente.​

Este seminario te proporcionará un "plus" en tu formación, ampliando tus habilidades y abriendo las puertas a cualquier tipo de estudio.​

Pilates para diferentes necesidades

Muévete mejor, respira mejor, vive mejor

Clases virtuales

Accede a nuestras clases online a través de vídeos para usuarios registrados y comienza a sentirte mejor estés donde estés.

Upcoming Classes

  • Kundalini Yoga Thursday
    6:00 am - 12:00 pm
  • Ashtanga Yoga Thursday
    1:30 pm - 3:00 pm

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